がんを再発させない５つの習慣
２０１０年３月主婦の友社より発刊。
現在の医療では通常の癌治療が終了した後に再発予防のための生活習慣・生活環境などの指導がまったくといっていいほどありません。年間死亡数のダントツ一位が癌なので、患者さんは身近で癌でなくなった人を知っているのが普通であり、再発したら非常に直りづらいことは知っています。ですから、癌が見つかって治療を終えた患者さんがなんとか再発予防をしたいと思うのは文字通り命がけの欲求なのです。それでも医療が再発予防の策を説明しないのは、癌の専門的教科書を含めて指導するための情報がないからなのです。つまり主治医は、教えないのではなく、教えるにも情報がないので教えられないのです。こうした医療環境の中で、私は本書を一般の癌治療が終了した後の患者さんを対象に、生活習慣・生活環境改善で再発予防をめざすために書きました。
本書では癌再発予防に関係した医学文献は出来る限り集めててその内容を盛り込み、生活習慣や生活環境改善で必要な情報で文献のないものは30年の自分自身の生活習慣改善を含めた臨床経験と基礎医学の知識を基に内容を組み立てました。どれも恩師橋本敬三先生の操体原理の最重要項目である「気持ちよいことは体によい」を具体的に実現するよう、かける時間も手間も最小限になるように工夫してあります。
さらに申し上げれば、この本で書いてある内容は癌の再発のみならず一般の方の健康増進や、特にこれからの超高齢化社会で問題となる介護予防にも役立つないようだと自負しています。一般の書店やAmazonなどの通販で購入して下されば著者としてこれにまさる喜びはありません。Amazonのサイトではまえがきと本文の一部が「なか身検索」でご覧になれますので、よろしかったら覗いてみて下さい。